lunes, 18 de marzo de 2013

¿Despertás con ganas los lunes por la mañana?

Un indicador importante para saber si amás lo que hacés.


Según la OIT, dependiendo del país y el tipo de trabajo, pasamos en general más de mil o dos mil horas anuales trabajando durante varias décadas … mucho tiempo para estar en un lugar si no nos sentimos satisfechos y a gusto!

Muchísimas personas no disfrutan de su trabajo. Estar insatisfechos laboralmente afecta a nuestro desempeño profesional, interfiere con nuestras relaciones en el trabajo y nos mantiene en un estado emocional y energético negativo. Mantenerse mucho tiempo refunfuñando durante todo el día por no estar satisfechos, intoxica nuestras ideas, emociones, energías y a nuestro cuerpo. Además, este estado nos acompaña muchas veces en nuestro hogar con nuestra pareja, familia y amigos.

Según Joanna Penn, autora del libro “Career Change: Stop hating your job, discover what you really want to do with your life, and start doing it!”, algunos de los motivos por los cuales podemos no estar satisfechos en el trabajo son:

Discordancia o desalineamiento: “Lo que hago no es lo que me gustaría hacer y no le encuentro significado. El trabajo no está alineado con mis metas de vida.”
Estrés: “Trabajo muchas horas o bajo mucha presión. No tengo  tiempo para mí/mi familia/ amigos o para descansar. Estoy alienado y no me puedo desconectar.”
Aburrimiento: “El trabajo es repetitivo y aburrido. No es un desafío para mí ni me interesa. Espero que llegue rápido el final de la jornada para irme.”
Mal remunerado: “No me siento reconocido ni bien recompensado por mi trabajo.”
Atrapado: “Me siento atrapado en mi trabajo. Lo necesito para pagar las cuentas pero no me agrada lo que hago.”

Además, puede sumarse otros motivos como estar bajo un entorno organizacional deficiente o líderes que no favorezcan el desarrollo de la labor diaria. 

Para que sea satisfactorio un trabajo, necesitamos lograr la integración sana del trabajo con la vida personal, el esparcimiento y las metas de vida. Así podemos disfrutarlo, crecer y expandirnos en lo profesional y personal. 
En los próximos post iremos viendo técnicas que pueden ayudar a salir del estado de insatisfacción laboral. Un paso importante para ampliar las posibilidades, es pedir ayuda a profesionales calificados en consultoría de carrera, coaches o mentores.


Preguntas: En los momentos en los cuales no estuviste satisfecho con tu trabajo ¿Por qué fue? Y  ¿Qué es lo importante para sentirte satisfecho en tu trabajo?

Busque sintonizarse con su trabajo con el curso Sintonía del Liderazgo!


2 comentarios:

  1. Muy bueno tu blog, Lucas! Genera reflexión. Comentando este post, te cuento que para mí lo más importante para la satisfacción profesional es sentir que aportás valor, que lo que hacés contribuye al bienestar de las personas, y que puedas hacer uso de una habilidad, ejercitar lo que sabés hacer bien :D Y para esto, la parte económica es importante, en el sentido de ganar lo suficiente para que no estés preocupado por el dinero y puedas concentrarte en hacer bien lo tuyo.

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